白茶可能大家都知道是什麼，但是老白茶可能大家就不是很清楚了。其實老白茶就是儲存了很多年的白茶，很多年的意思就是十年到二十年之間，那麼老白茶的功效有哪些呢？下面是小編精心收集的老白茶的功效與作用，希望能對你有所幫助。
1、喝白茶消春火
春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，再加上過年親朋好友相聚，吃吃喝喝，經常嗨到深夜，火氣大是免不了的。
福鼎民間流傳太姥娘娘用白茶治小兒麻疹的傳說。福鼎茶農常用陳年老白茶治療咽喉腫痛、牙痛、水土不服、無名發燒、疑難雜症等，見效神速。
白茶含有17種氨基酸，其中有人體必需的8種氨基酸，並含有蛋氨酸、R-氨基丁酸等特殊氨基酸。其蛇葡萄素含量爲4.2%-27.2%，其中二輕楊梅素佔80%以上，總黃酮佔20%以下。二輕楊梅素可以抗心律失常，抑制體外血小板聚集和體內血栓的形成，提高SOD活性，用來解暑消炎、去風溼強筋骨，治頭痛、咽喉腫痛、黃豆性肝炎，疥瘡和口腔潰瘍。實踐證明，老白茶還能有效地改善酒精對肝細胞的損傷，保護肝臟組織。所以，喝杯老白茶，祛祛肝火，很有必要。
2、喝白茶防春困
春天氣溫逐漸轉暖，這時候人容易犯困，變得無精打采，昏昏欲睡，有人稱其爲“春天疲勞綜合症”。
“春困”使人身體疲乏、精神不振。白茶具有提神、抗疲勞的作用，因此，春季喝白茶能消除春困，對恢復精力很有好處。喝茶的時間可以在下午兩三點，此時正是睏意來襲的時間，喝點白茶起到提神醒腦的作用，讓您保證下午精力充沛，從而提高工作效率。
3、喝白茶抗病毒
春季氣溫逐漸升高後，細菌、病毒等微生物也開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體而致病。所以在飲食上，應攝取足夠的`維生素和礦物質。
科學研究表明，白茶有消炎解毒、降火清熱的功效。白茶提取物可能對導致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎和齲齒的細菌生長具有抑制作用。白茶能改善人體消化道的微生物菌羣，提高對腸道疾病的抵抗力;有利於解毒排泄和水腫緩解;能改善過敏性皮膚病。福建民間也有用白茶塗抹傷口和褥瘡等偏方。白茶提取物抗乙型肝炎病毒的體內外實驗結果顯示，白茶提取物在體內有抗乙型肝炎病毒的作用。
4、喝白茶防胃腸疾病
胃及十二指腸潰瘍等疾病易在春天發作。劉仲華教授的科研團隊對白茶的免疫功能的研究結果表明：白茶可以顯著增強人體免疫力。因爲人體的免疫機制和消化道的微生物區系組成有很大關係，特別是消化道系統的疾病，而飲用白茶可使消化道中雙歧桿菌增殖並促進生長，同時對有害細菌具有殺死和抑制其生長作用，對胸腺和脾臟具有顯著的保護作用，因此飲用白茶對改善人體消化道的細菌結構、提高對腸道疾病的免疫力有一定的功效。
5、喝白茶祛痰養肺
慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作。劉仲華教授指出，炎症是機體對於刺激的一種防禦反應，表現爲紅、腫、熱、痛和功能障礙。在炎症早期一般以變質和血管反應爲主，以發紅、腫脹、疼痛等爲主要徵候。後期則以增生爲主，增生具有限制、清除病原和病理產物的作用，有利於炎竈部位損傷的修復。
科研團隊用老白茶水提物的抗炎降火作用研究，研究採用二甲苯誘導獲得以腫脹、滲出等爲主要指標的急性炎症的小鼠耳廓腫脹模型，探討老白茶(8年)對小鼠耳廓腫脹程度的影響。致炎後各組小鼠右耳立即出現高度紅腫現象，給小鼠喂飼福鼎白茶低、高劑量，和王老吉對照組、陽性對照組、模型對照組相比，各處理組二甲苯所致的小鼠耳腫程度均受到一定的抑制。老白茶高劑量組消腫效果最明顯，抗炎效果明顯優於王老吉飲料。
延伸閱讀：市場上老白茶現狀
在如今的白茶市場，10年老茶已經成爲一道灰色的風景線。 老白茶，即貯存多年的白茶，其中的“多年”是指在一個合理的保質期內，比如10~20年;在多年的存放過程中，茶葉內部成分緩慢地發生着變化，香氣成分逐漸揮發、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和，茶性也逐漸由涼轉溫。
即便白茶漸熱如今日，仍然是小品類茶，佔比不足1%，更何況十年之前？2006年，福鼎白茶在多方力量推動下方纔興起，產量本身並不高。有數據顯示，2000年之前的福鼎白茶產量在1000噸左右。當然，如果這1000噸能在國內流通起來，也不算太少，但問題恰恰是當時的白茶主要用於出口，換取外匯。歐洲人在喝紅茶的時候，喜歡加入一點白茶，此後百餘年時間裏，福鼎白茶主要用於出口港澳、東南亞、歐洲等地區。
目前在市場上，出現了不少餅狀的老白茶產品。那些號稱存放了十年以上的白茶餅，很值得推敲懷疑。因爲白茶是模仿普洱茶的工藝進行壓餅，是近七八年的事。而且有個別商家會將部分陳年茶和一些新茶摻在一起，當作老茶賣高價。
據瞭解，真正意義上的老茶，大部分都是在溫度、溼度適中，通風透氣，清爽無雜味的環境下緩慢自然發酵的過程，這樣才能保證良好的品質。但市場上的一些“老白茶”可能並不那麼純天然。近年來的白茶熱，也使得部分商販開始作舊茶葉。就是通過製造高溫、高溼、通風不暢的環境，人爲加速茶葉陳化。但這樣的茶葉與自然發酵的老白茶相比，口感等大相徑庭。
老白茶身價激增，讓人不禁聯想起2007年普洱茶“價格風暴”。“是有點像，但還是不太一樣。”一位白茶茶商認爲，當年的普洱茶“價格風暴”好似炒股票，不論質量，哪怕茶葉還未到，價格就已飆漲，但如今的老白茶，還是要看質量和年份，真正好的茶價格漲幅才高，所以理性成分大一些。10年之前的老白茶，有些藏家手裏是有一些的，但不願出手，流通不起來，這也算是市面上少有真正的10年老白茶的原因之一。
