健康管理師

女性在月經期應注意營養，適當補充具有補血功效的食物，還可根據不同的體質特點採用中醫食療進行調理，下面介紹十種調理月經食譜!1、調理月經食譜之豬皮凍膠豬皮要1000克，黃酒要250毫升，白糖要250克。把豬皮洗淨後切碎，加適量...

一受涼就感冒，一吹風就咳嗽，一開花就過敏……人生怎麼如此艱難?說到底一句話：抵抗力太差!那麼提高免疫力的方法有哪些呢?1.交際圈子太狹窄研究證實，一個人結交的朋友越少，身體越易生病，甚至壽命也大受影響。研究人員發現，朋...

進入夏季，天氣炎熱，這個時候要注意調整飲食，夏季想要過得好，飲食就要多下苦功夫。夏季飲食養生小常識，你一定要了解!今天小編爲您介紹夏季飲食養生小常識，一起來看看吧!夏季健康飲食小常識1、夏季飲食應顧護陽氣夏季酷暑當...

糖尿病是一種慢性病，當胰腺產生不了足夠的胰島素或者人體無法有效地利用所產生的胰島素時，就會出現糖尿病。下面讓我們一起來正確認識糖尿病!糖尿病簡介糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖爲特徵的代謝類疾病，是由...

下面是YJBYS小編爲大家搜索整理的關於四季養生要點，歡迎參考學習，希望對大家有所幫助!想了解更多相關信息請持續關注我們應屆畢業生培訓網!春天飲食原則:春三月，此謂發陳，天地俱出，萬物以榮。1.高熱量高蛋白的食物以抵抗早...

健康證在廣州市衛生防疫站辦理，如果在某個區也可以在區衛生防疫站辦理，那麼在廣州辦健康證需要帶什麼呢?我們一起來了解了解!辦理條件健康證辦理，並沒有特定的條件。如果就業或辦事需要開健康證的話，就可以去制定的機構體...

多人可能要說那些昂貴的滋補品，山珍海味，雖然這些是有滋補的功效，但是卻不一定健康，而在中國上千年的歷史當中，人們根據日常的飲食而總結出了一些有利於健康長壽的食物，雖然不起眼但是養生保健功效卻不能忽視。1.魚關心心臟...

根據《食品衛生法》、《公共場所衛生管理條例》等法規，從事食品生產經營，公共場所服務，化妝品、一次性醫療衛生用品等專業生產，有毒、有害、放射性作業，幼托機構保育這五大行業的相關人員必須擁有健康證。那麼辦健康證需要...

夏天天熱，細菌病毒大量繁殖，很容易病從口入。姜是天然的抗菌劑。吃了不潔食物拉肚子、嘔吐，嚼塊生薑就管用。拌涼菜的時候，多放點薑末，消毒殺菌，又開胃，最好。一、早吃薑，勝蔘湯講到藥食同源，有一樣東西是不能不提的，那就是姜。...

許多人在被問到哪種烹飪方式最能攝入攝入營養素時，都認爲蔬菜用生吃沙拉的方式更有營養，然而研究發現，如西紅柿、胡蘿蔔等蔬菜，其中含有的番茄紅素、β-胡蘿蔔素等營養素在加熱後吸收率更高。在此之上，知道將蔬菜加熱...

夏季來臨，新一波腹瀉又纏上寶寶，夏天寶寶拉肚子怎麼辦?如何減少寶寶拉肚子次數?一起來學習學習吧!夏季如何減少寶寶腹瀉呢?1堅持母乳餵養嬰兒出生後最好母乳餵養。母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。人乳中含有IgA，可...

導語：隨着人口老齡化的進程加快，期望壽命的延長以及慢性病的上升，對健康維護及改善的需求會日益增長。傳統的醫療服務模式已不能滿足發展的需要。新興的健康管理行業將有非常廣闊的發展前景。建立一支健康管理專業隊伍，對...

青少年的時候要是不注重飲食的話，可能會導致青少年因爲營養不良而沒有發育好，下面爲大家整理了一些青少年健康飲食知識，希望對你有所幫助!一、多吃穀類、供給充足的能量青少年對能量的需要高於成人且男性高於女性，每日約...

隨着現代生活節奏的加快，職場的工作壓力也越來越大，部分人羣在遇到某種挫折時可能造成強烈的自我否定心理，如若再找不到可以求援和傾訴的知心朋友，使其負面情緒無法排解，就更容易發生心理危機，那麼我們應該如何進行壓力與情...

心臟病是生活中比較常見的一種心血管疾病，一旦發現患病就應該積極的治療。那麼在治療前該如何調理呢?下面一起來看看心臟患者的健康管理知識吧!適量運動積極參加適量的體育運動。維持適當的運動，有利於增強心臟功能，促進...

一、考試對象：有志於在健康體檢、醫療服務、健康保險、中醫保健、健康養老以及體育健身、醫療旅遊、美容養生、母嬰服務、保健食品營銷、營養干預等行業從事健康教育、健康諮詢、健康管理及有志於在健康產業發展的相關...

本職業共設三個等級，分別爲：高級健康管理師(國家職業資格三級)、技師級健康管理師(國家職業資格二級)、高級技師級健康管理師(國家職業資格一級)。yjbys小編和大家分享相關的.信息，歡迎大家閱讀學習哦。報考條件：二級(技...

一、單項選擇題1、哪項不是三級健康管理師的職業功能()A健康監測B健康風險評估和分析C健康指導D健康危險因素干預E指導、培訓和研究答案：E2、投桃報李屬於哪種公正()A分配公正B回報公正C程序公正D什麼都不是答案：B3.健...

國小生在日常飲食中要注意營養平衡，爲了方便大家，下面是小編整理的關於國小生的健康飲食知識，歡迎參考!健康知識：1、讀寫時眼離書本的距離應該一尺。2、要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。3、看電視時座位與電視機至少保持...

如今國人生活水平普遍有了很大的提高，大魚大肉每天都能見到也不稀奇了，但過度吃了會因營養過剩而肥胖繼而引發各種富貴病，小編下面爲大家整理了最健康的減肥飲食，希望對你有所幫助!一、減肥不要太心急減肥的人總是求快，恨...

痛風是跟飲食密切相關的疾病，怎麼讓痛風患者吃好，吃營養呢?在痛風發作期間可適當考慮素食,痛風患者吃素食也要分類型的。什麼樣的巧妙搭配才能讓素食成爲痛風患者的營養美食呢?有些人覺得天天吃素、頓頓吃素纔是健康的，...

職場如戰場，所以我們的情緒波動會比較大，所以心理健康管理很重要。下面是應屆畢業生小編爲大家整理的關於職場心理健康管理的部分資料，歡迎大家閱讀學習。一、健康感悟：身體是革命的本錢，這個道理人人都曉得，但沒有經歷過一...

很多人在日常生活中在引發便祕以後都不以爲然，都以爲這只是一種小毛病，因此就很難重視疾病的治療，那麼便祕應該怎麼快速排便呢?便祕怎麼調理飲水清淡，多吃膳食纖維，合理飲食，嚴禁暴飲暴食，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、速食快...

夏至節氣過後是冬病夏治的最佳時機，哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎、體虛反覆感冒等疾病都可治療。但是大家一定要注意冬病夏治的誤區，下面就一起來看看吧!誤區一：冬病夏治可包治百病穴位敷貼是冬病夏治一種常用的治療方...

早餐是一天中至關重要的一餐,吃的好與不好關乎整天的精神和身體健康，那麼早餐怎麼吃才健康呢?1麪包牛奶族營養陷阱：血糖上升快，易疲倦，麪包不論鹹或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又經過精緻加工，營養價值不高。含糖量太高...