教師常見的兩種職業病之一：
慢性咽炎及其治療意見
慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症，常爲呼吸道慢性炎症的一部分。多爲急性咽炎反覆發作或延誤治療轉爲慢性或者各種鼻病後因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流，致長期刺激咽部，或慢性扁桃體炎，齲病等影響所致，也可以因爲各種物理化學因素刺激：如粉塵、頸部放療、長期接觸化學氣體、菸酒過度等，另外全身因素如各種慢性病等都可繼發本病。主要分爲慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性或乾燥性咽炎。主要表現爲咽部可有各種不適感覺，如異物感、發癢、灼熱、乾燥、微痛、乾咳、痰多不易咳淨，講話易疲勞，或於刷牙漱口，講話多時易噁心作嘔。
慢性咽炎的'自我檢測
慢性咽炎是臨牀的多發病，其特點是誘因複雜、病程長、易反覆發作。通過以下幾個主要方面可自我判斷是否患有慢性咽炎：
（一）咽部有異物感，經常"吭""喀"想清嗓子，而又咳不出、咽不下；
（二）嗓子經常乾燥、灼熱、發癢，並時有聲音嘶啞，吞嚥疼痛；
（三）咽部反射敏感，晨起刷牙、清嗓或咳嗽時容易噁心、乾嘔。
治療慢性咽炎，建議使用清喉利咽的藥物，清喉利咽類藥物能改善慢性咽炎引起的咽部異物感、刺激感等症狀。
慢性咽炎食療
慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的瀰漫性炎症。病程較長，症狀頑固而不易治癒，主要病變多發生於中年人。發生原因是急性咽炎治療不徹底而反覆發作轉爲慢性，或因慢性鼻炎，鼻竇炎以及物理、化學因素等經常刺激咽部所致。另外，全身性各種慢性疾病、如貧血、便祕、呼吸道慢性炎症，心血管病等也可繼發本病，主要表現，病人常感咽部發於，癢、灼熱、微痛，有的可出現咽部異物感。祖國醫學認爲本病多因腎水不足、虛火上炎，燒灼肺陰、薰燎咽喉所致,或因過食菸酒酸辣刺激性食物等誘發。本病常用食療方有：
1，藕汁蜜糖露：鮮藕適量，洗淨，榨汁100毫升，加蜂蜜20克，調勻服用，每日一次，連服數日。
2、鴨蛋豆漿同飲：豆漿250毫升煮沸，鴨蛋一個調衝，加冰糖適量飲用，每日一次，連服數日。
3、鴨蛋青蔥湯：鴨蛋1～2個，青蔥（連白）數根，加水適量同煮。飴糖適量調和，吃蛋飲湯，每日一次， 連服數日。
4、麥冬白蓮飲：取白蓮、麥冬各12克，冰糖適量，加水燉服，可代茶飲。
5、無花果冰糖水：無花果（於）30克、冰糖適量煮服，每日一次，連服數日。
6、海帶白糖飲：海帶50克，白糖25克，海帶洗淨切細，加水適最，煮熟，入白糖，飲湯。
7、百合香蕉汁：百合15克、香蕉2條（去皮），冰糖適量，加水同煮，飲汁食香蕉。
就診指南：
1、消除各種致病因素，如治療全身性疾病，治療鼻竇炎。注意營養，增強體質鍛鍊。避免刺激性食物及菸酒，在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩。
2、根據不同類型的咽炎採取不同的治療辦法。局部可用複方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡鹽水漱口，各種含片含服。金嗓利咽丸、樂頻清口服等。
3、不隨便使用胖大海沖服。
4、肥厚性咽炎可以應用激光燒灼或者微波凝固。
5、可以進行霧化吸入治療。對乾燥、乾咳等症狀有一定的好處。
教師最常見的職業病慢性咽喉炎 [篇2]
咽喉是指舌根後喉腔最寬處，是口腔、鼻腔與氣管、食管之間的通道，全身有許多經脈循行或貫串於此。傷風、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃體炎等，都可以出現咽喉疼痛。此外，環境污染、氣候乾燥、喝水少、過度疲勞或某些物質過敏，也可以發生咽喉疼痛、聲音嘶啞，導致慢性咽喉炎。
教師職業的特殊性決定了教師職業病的特徵。慢性咽喉炎在教師中比較普遍。教師們需要長期用力地大聲說話，若不注意保護嗓子，容易使聲帶水腫、充血肥厚或發生小結，加之長期受粉塵刺激，或有急性喉炎多發史，則更使鄰近組織慢性炎症蔓延，從而引致慢性咽喉炎。患上慢性咽喉炎的人會經常感到咽喉乾燥、灼熱，咽癢、有異物感，尤其是過度疲勞和氣候變化的時候最明顯，說話聲音沙啞，有的甚至出現短暫失聲。清晨還會咳出黏稠痰塊，經常有短促而頻繁的咳嗽。
因此，教師平時要注意用嗓衛生，上課時切勿太大聲或急切地說話，修正講話的方式，胸式呼吸改爲腹式呼吸。儘量不要過分集中授課，課餘儘量少說話；用溫開水、薄荷口含片潤喉，以刺激唾液分泌，潤滑喉嚨，不宜過多食用辣椒等刺激性食物以及巧克力等糖分高的食物。居室空氣不要太乾燥；注意休息，儘量減少感冒的次數，如有炎症要及時看耳鼻咽喉科。平時可多做跑步、打球等鍛鍊，這樣不但能增強氣質，還會增大肺活量，爲吸氣、呼氣和發音奠定良好的基礎。
