時光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們在成長，我們又將迎來全新的工作和生活，我想我們需要好好地做個職業規劃了。想必許多人都在爲如何寫好職業規劃而煩惱吧，下面是小編收集整理的職業規劃職業規劃6篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
很多人在職場上總覺得自己不夠好，非黑即白的看世界等等心態，所以難以制定成功的職業規劃。
1、總覺得自己不夠好
這種人雖然聰明、有經驗，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。此外，他沒有往上爬的決心，總覺得自己的職位已經很高。這種自我破壞與自我限制的行爲，有時候是無意識的。但是，身爲企業中的高級主管，這種無意識的行爲卻會讓企業付出很大的代價。
2、非黑即白看世界
這種人眼中的世界非黑即白。他們相信，一切事物都應該像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在捍衛信念、堅持原則。其實，這些原則別人可能完全不以爲意。結果，這種人總是孤軍奮戰，常打敗仗。
3、無止境地追求卓越
這種人要求自己是英雄，也嚴格要求別人達到他的水準。在工作上，他們求求自己與部屬更多、更快、更好。結果部屬被拖得精疲力竭，離職率節節升高，造成企業的負擔。這種人適合獨立工作，如果當主管，必須僱用-位專門人員，當他對部屬要求太多時，大膽不諱地提醒他。
4、無條件地迴避衝突
這種人會不惜一切代價，避免衝突。一位本來應當爲部屬據理力爭的主管，爲了迴避衝突，可能被部屬或其它部門看扁。爲了維持和平，他們壓抑感情，使他們嚴重缺乏面對衝突、解決衝突的能力。
5、強行壓制反對者
他們言行強硬，毫不留情，因爲橫衝直撞，不懂得繞道的技巧，結果可能傷害到自己的事業生涯。
6、天生喜歡引人側目
這種人爲了某種理想，奮鬥不懈，在穩定的社會或企業中，他們總是很快表明立場，覺得妥協就是屈辱，如果沒有人注意他，他們會變刺口厲，直到有人注意爲止。
7、過度自信
這種人過度自信。他們不切實際，在找工作時，不是龍頭企業則免談，進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己能力的工作。結果任務未完成，仍不會停止好高鶩遠，反而想用更高的功績來彌補之前的承諾，結果成了常敗將軍。這種人大多是心理上缺乏肯定，必須找出心理根源，才能停止好高鶩遠的行爲。
8、被困難繩捆索綁
他們是典型的悲觀論者，喜歡杞人憂天。採取行動之前，他會想象一切負面的結果。這種人擔任主管，會遇事拖延，按兵不動。因爲太在意羞愧感，甚至擔贈部屬會出狀況，讓他難堪。這種人必須訓練自己，在考慮任何事情時，必須控制心中的恐懼，讓自己變得更有行動力。
9、疏於換位思考
這種人完全不瞭解人性，很難了解恐懼、愛、憤怒、貪婪及，冷憫等情緒。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的能力，他們想把情緒因素排除在決策過程之外。這種人必須爲自己做一次情緒稽查，瞭解自己對哪些感覺較敏感;問朋友或同事，是否發現你忽略別人的感受，蒐集自己行爲模式的實際案例，重新演練整個隋境，改變行爲。
10、不懂裝懂
工作中那種不懂裝懂的人，喜歡說：這些工作真無聊。但他們內心的真正感覺是：我做不好任何工作。他們希望年紀輕輕就功成名就，但是他們又不喜歡學習、求助或徵詢意見，因爲這樣會被人以爲他們不勝任，所以他們只好裝懂。而且，他們要求完美卻又嚴重拖延，導致工作嚴重癱瘓。
11、管不住嘴巴
有的人往往不知道，什麼話題可以公開交談，什麼內容只能私下說。這些人通常都是好人，沒有心機，但在講究組織層級的企業，這種管不住嘴巴的人，只會斷送事業生涯。他們必須提醒自己什麼可以說，什麼不能說。
12、我的路到底對不對?
這種人總是覺得自己失去了職業生涯的方向。我走的路到底對不對?他們總是這樣懷疑。他們覺得自己的角色可有可無，跟不上別人，也沒有歸屬感。
求職指導：先確定職業方向，再談職業規劃
在對自己進行職業規劃之前，先確定自己的職業方向。再就是給職業規劃確立一個支點，這個支點就是：我爲什麼工作。
當年比爾·蓋次大學沒讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業規劃支點就是事業的發展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠發揮餘熱。每週五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅遊旅遊。”而老夏總是回答：“工作就是享受，不工作我就會生病。”老夏的工作支點是尋找快樂。
職業生涯規劃有三個層次的支點：生存支點、發展支點和興趣支點。
如果立足生存支點來規劃職業生涯，會把薪酬作爲主要導向。總是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在爲現在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存爲支點來做職業規劃，是一種只重現在不看將來的短視行爲，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業上的成就感。
如果立足發展支點來規劃職業生涯，會以自身的進步作爲導向。即使所從事的職業並不特別喜歡，薪酬也並不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經驗和技能最爲重要。這些收穫讓你增值，幫助你實現未來事業上的成功。除了有物質上的收穫外，還有精神上的收穫，如榮譽、地位等，最終成爲職場上的搶手貨。不過，這種職業修煉過程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點來規劃職業生涯，會以快樂作爲導向。並不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什麼地位與榮譽，能找到喜歡的職業，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成爲享受，成爲娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動力。
不過，現在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優勢和劣勢，採取合適的策略去獲取。
結合內外部因素確定支點
職業規劃既要考慮外部因素，諸如就業環境、家庭狀況、自身發展情況等，又要考慮內部因素，諸如能力、專業知識、愛好、性格等。
根據外部因素來確定一個合適的支點。如果目前知識、經驗及能力儲備豐厚，可以以發展支點或快樂支點來規劃自己的職業生涯，在職場選擇有潛力的職業或感興趣的職業。如果初出茅廬，經濟拮据，不妨以生存支點來規劃自己的職業生涯，從一些簡單的職業做起，不要好高騖遠，等待職場修煉到某種程度後，再重新規劃職業生涯。
根據內部因素來確定一個合適的職業。職業選錯會影響成功概率，美國專家曾做過統計，內向型的人從事銷售職業，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價。可通過專業的人才測評，實現對自身特質的系統瞭解。
我們在做職業規劃時，還要根據自己的職場修煉程度適時改變職業規劃支點。當解決了溫飽問題後，就要將原來的生存支點轉移到發展支點上來，重新調整自己的職業規劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術含量不高，沒有什麼發展空間，也不該多留戀。或者以興趣支點來重新規劃，找一份原來夢寐以求的工作，也許薪酬並不一定比原來高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業的最高層次。這時，工作就成爲生活中的一種享受。在這個人才、行業、知識快速更新的時代，只有根據實際情況快速轉移職業規劃的支點，才能立於不敗之地。
除了上述單一支點以外，在做職業規劃時也可以採用多支點策略，如將生存支點與發展支點結合考慮，或者將發展支點與興趣支點結合考慮等等。支點複合越多，職業規劃的難度也就越大。一般說來，職業規劃應該先從單一支點起步，隨着知識、技能、經驗等的積累，再逐步採用複合支點。職業規劃應該一直伴隨着職業生涯的發展。即使是在一個你認爲值得終身從事的職業上，也還存在着是繼續努力，還是滿足現狀的選擇——是將職業生涯放在生存的支點上呢，還是放在繼續發展的支點上呢？
人生的目標在於追求生活的快樂。快樂地工作是我們的追求，而這種快樂並非貧窮的快樂，而是建立在無衣食之憂的基礎之上。老夏還在工作，比爾·蓋次的錢多得用不完也還在工作。工作對他們而言並不是爲了生存，而是一種快樂，這是職業生涯規劃的終極目標。願大家都能從事一份自己喜歡的工作。
求職指導：高薪白領的職業規劃
高薪白領阿盛：31歲，著名企業客戶經理，年薪近10萬。
職業困惑：
"一個對公司很重要的客戶一直對我的工作很不滿，上次例會上甚至當着上司、下屬的面批評我做得不好，我當時很氣憤，恨不得要上去揍他一頓！最近上司也找我談話，讓我處理好與這個客戶的關係。我想到走人，但想到總體來說自己在這裏做得還不錯，又很猶豫。如果走，又該選擇哪行呢？我一直希望從事市場工作，但是自己適合嗎？"
"另外，也許是受了很多《富爸爸窮爸爸》一類思想的影響，我不想一直只靠工作來賺錢，希望不工作的時候也有收入，實現財務自由，不知道自己業餘是否適合從事直銷工作(如安利、NUSKIN)？
首席職業規劃師陳功職業規劃建議
你是典型的情感型傳統主義者。善於察言觀色，比較容易體察別人的心理感受與需求，容易被人接受，所以你與已往服務的多數客戶關係都相當不錯。
你不喜歡求別人，害怕被人拒絕，加上內向性格，所以你不適合做銷售，特別是主動型的銷售工作，包括直銷。
但並不是說所有的銷售工作你都不適合，你適合以服務的方式進行銷售，因爲對於已有的客戶，你很能夠站在對方的角度替對方考慮，而且你很注重與客戶和諧的關係，能夠服務好客戶，這些客戶就不斷增加新的訂單，從而實現銷售。
你對化妝品、房地產行業感興趣。地產經紀人的銷售方式基本是爲上門顧客物色和推薦，你適合這樣做銷售。但是顧客多爲一次性購買，且服務工作多是由客戶服務部門接手進行，對於你這樣善於服務客戶的傳統主義者顯然不能發揮優勢。
至於化妝品行業，因爲化妝品企業主要有兩種經營方式，一種是走日化線，即常規的快速消費品的市場渠道；另一種是專業線，渠道以衆多的美容院爲主。建議你選擇走專業線的化妝品公司，做大客戶的服務，職位可以是部門經理以至副總經理，主要通過服務美容機構的方式來促進重複購買。如果職位是副總經理就更適合，因爲一方面服務客戶是你的優勢，你的性格又是能夠讓老闆信賴、放心的人，所以老闆很願意把大客戶交給你。加上你可以不必直接管轄一大幫人，但可以臨時叫任何人爲你做事，又不用擔心下面的人不好管。
但這個行業大多數公司規模小，業務不穩定，而你是一個典型的傳統主義者：不喜歡冒險、喜歡安逸穩定的生活。所以如果跳槽就必須選擇該行業的領先企業，否則船小不穩，雖然崗位適合，但大環境卻不安穩；而領先企業的高職位的資歷要求比較高，所以不是最佳選擇。
你現在就職的崗位正是以服務推動重複購買的，剛好是最適合你的崗位，同時，這個公司的實力在業內是數一數二的。所以最後建議你最好現在不要跳槽，繼續留在公司是最佳選擇。
當然如果留在公司，就要努力解決與那個重要客戶的關係問題。首先，做好自己的工作，同時你要明白自己是一個有明顯的情感傾向的人，容易將別人對一件事的批評當作是對你個人的批評、當作是不喜歡你的表現。你要學會時時提醒自己客戶是說我的某件事沒做好，而不是不喜歡我。然後花時間多溝通，加深彼此之間的瞭解，以恰當的方式提醒那個客戶如果覺得你什麼地方做得不好，最好以友好的方式向你個人提出來。讓他明白對於情感型的你來說，施加壓力的方式會使你心理壓力太大，反而使工作做得更不好，如果你感覺他不喜歡你，你就很難開展工作，你喜歡在和睦的氣氛下工作。
對於來自下屬的挑戰，我們認爲不要有太多的擔心。因爲你很有責任感，又很能順服上司的領導，上司常常信任、重用這樣的人。所以你不必擔心上司會不喜歡自己，這也是爲什麼雖然你的下屬年齡比你大，業務水平也不差，但是上司就是任命你做經理的原因。
至於你想不工作也有收入，雖然你不適合通過做直銷來實現，但你同樣可以通過投資理財來實現，條條道路通羅馬嘛！
求職指導：做好職業規劃，成就人生華麗轉身
20xx年，國際金融危機的爆發大大地助燃了我國職業規劃諮詢行業的迅猛發展。國內首家職業規劃師資格認證培訓及職業規劃諮詢機構——上海向陽生涯管理諮詢有限公司的調查顯示，20xx年瞭解職業規劃的人佔8%，意識到職業需要規劃的人爲5%，實施職業規劃的只有3%.而到了20xx年，瞭解職業規劃的人已經超過78%，意識到職業需要規劃的人高達65%以上，實施職業規劃的人則大幅躍升。人們不再盲目求職、就業，而是更具前瞻性和規劃性。職場人在跳槽、轉行、充電、出國之前，也開始深思自己的職業定位和職業規劃。
有戰略眼光和長遠規劃的職業，才能持續地成功發展，在安定的工作中未雨綢繆，獲得更好的發展，在危機面前尋求突破，沉着應對。只有當一個人具有明確的職業定位和清晰的職業規劃時，纔會懷揣願景，充滿動力，工作纔會變得更有意義，職業發展纔會越來越好。近日，向陽生涯受《中國女性》雜誌之邀，對女性成功轉型的部分案例進行了整理，今天和大家一起分享的是向陽生涯CCDM中國職業規劃師閆嶺的成功轉型故事。
閆嶺自述：
從小到大，學業發展道路上一直順風順水，班長，前三名，優秀三好生，乖乖女……這類名詞構成我生活的主旋律。不曾想過未來的職業發展，不曾考慮過自己適合什麼，爲每一次考試全力以赴，爲每一次排名耿耿於懷。如此這般的生活並未因爲成功的大學聯考成績而有任何的改變，聽從老爸的安排來到國內某重點大學開始強電專業的學習，繁重的專業課學習讓我無暇它顧，唯一可以自我掌控的是將業餘時間大量的投入到社團工作，除此之外，依然是曾經生活的重複。
大學行將畢業，已近22歲的我終於有一個疑問，什麼是我想要的生活？第一次沒有聽從父母的安排回到家鄉的電力系統去過穩定安逸的生活，而是憑藉在大學裏出色的社會工作，成功應聘到深圳某知名企業開始自己職業生涯的第一份工作。在之後的七年時間裏，憑藉個人的敬業和努力，也曾獲得不少人看來還算成功的職業經歷，畢業一年的時間成爲公司生產計劃部的副部長，做銷售經理，連續若干個月業績數一數二，也讀了MBA，但是看似成功光鮮的外在依然無法掩飾內心越來越矛盾的慌張，爲什麼一直是在不斷的努力，卻沒有方向，迷惘而失落？我陷入對自己人生的思索……
感謝網絡知識經濟的到來，大大小小網站上鋪天蓋地的關於職業規劃的知識性文章令我目不暇接，系統瞭解之後，我決定利用目前日益興起的職業規劃方法來解決所遇到的困惑。我開始看職業生涯規劃方面的書，再綜合自身各方面因素權衡，經過慎重考慮，我參加了CCDM中國職業規劃師中級資格證書的認證培訓，在順利取得證書後正式辭去了外企市場經理的職位，選擇做一名職業規劃師。成爲CCDM中國職業規劃師是我實現自我轉型的第一步。感謝上海向陽生涯，開啓了我通往實現自己理想的第一扇窗戶。通過其專業系統的理論培訓與案例操作，不僅在專業技能方面大大提升，更是結交了一批志同道合的戰友，是他們，使我更加堅定了自己的選擇。
如何將自己多年生產管理、質量管理、銷售與市場管理等方面的經驗與自己長遠職業目標相結合，如何能更快速的積累職業規劃師所需要的針對不同行業、不同職能領域的職業發展成功經驗，如何適應職場的發展階段，找到最適合自己的切入點，是我在明確職業目標之後需要考慮的第二步問題。
通過深入的市場分析和廣泛的渠道溝通，"獵頭顧問"，這個處於市場快速發展階段的新興職業，成爲我真正實現職業轉型的最佳切入點。將職業規劃相關的專業知識用於獵頭顧問的工作實踐，繼而提升其專業性，同時將獵頭顧問的工作積累用於豐富職業規劃的經驗儲備，二者相輔相成，向專業技能化方向發展，這是我成爲獵頭顧問以來一直貫徹始終的工作宗旨。一段時間的實踐證明，如此這般的操作模式也許會花費更多的時間，但是來自客戶和候選人的反饋讓我覺得一切的付出都是值得的。
偶爾靜下心來回憶之前的工作和生活，現在的我也許更忙碌，壓力更大，但是不會再迷惘。我經常告訴我的朋友，我真正的人生開始於30歲所做的人生最重要的一次決策——職業規劃，它帶給我明確的方向，讓我每天都在體驗向着目標一點點靠近的感受，這種感受，美妙、快樂而充實！
向陽生涯首席職業規劃師洪向陽分析認爲，三十而立，古人一句俗語，確是人生成長階段的重要標識。尤其作爲職場女性，此階段面臨事業，家庭，生育種種人生關鍵問題的交界口，很多人會產生困惑，迷惘，無從取捨的矛盾狀態，如果不能有效的規劃和梳理，很有可能對未來的家庭生活和事業發展帶來不利影響。
通過閆嶺老師的親身經歷我們不難看到，具有清晰的職業定位和職業規劃的人，可以抓住每一次機會，不辜負每一次選擇，儘管要承受蛻變的痛但卻能笑着迎來重生的樂，因爲她從始至終都能看見艱辛背後的完美人生。方向決定未來！如果你是一個渴望成功的人，現在就爲自己做一個良好的職業規劃，讓你的職業發展有路可循，選擇往往比努力更重要！
求職指導：職業規劃師預測近兩年年10大最穩定職業
金融危機在20xx年帶給職場的衝擊幾乎令衆人陷入恐慌，在裁員、失業等巨大高壓下，職場人在20xx年對穩定工作的渴求似乎比以往顯得更爲迫切。日前，上海向陽生涯管理諮詢有限公司根據多年來對職場的深入研究和分析了各種職業的人員流動數據並結合一些問卷調查，選擇其中人員流動性最小的職業，推出了對20xx年十大穩定職業的預測，爲職場人士提供幫助。
第一是公務員，在職場人最羨慕職業的調查中，公務員以21.9%的比例遙遙領先高居榜首。公務員具有工作穩定和待遇不錯的特點，故而成爲了很多職場人羨慕的工作之一，受關注的指數極高。
第二是律師。隨着人們日益加強的法律意識，各類法律糾紛案件逐年遞增，人們對律師的服務需求也日漸增加，加上律師的職業聲望頗高，一直是被大家所公認的相當穩定的職業之一。
第三是教師。因爲學校的職場環境有別於商業職場，其競爭壓力相對較小，人員流動性偏低，故穩居20xx年10大穩定職業前三甲。
第四是醫生。不管是否有金融危機的到來，醫生是很長一段時間來相當穩定的職業之一。隨着我國對醫療制度的改革，專家型醫生將有更大的發展空間，從業大環境相對穩定，職業前景也被人們所看好。
第五是職業規劃師。隨着就業形勢的嚴峻，職業規劃諮詢行業近年來已經無可厚非地成爲了朝陽產業，而職業規劃師則晉升成了該行業中的寶貴人才，全國目前專業的職業規劃人才極度短缺，其工作可謂固若磐石，同時也很可能成爲20xx年的一個最熱門的職業。
第六是財務。企業財務人員的流失率是相當低的，加之該職業也屬於越老越吃香的行當，是許多人所向往的穩定職業之一。
第七是社區管理者。相當於社區居委會的管理者，管轄對象爲城、鎮非農業居民爲主，是居民自我管理、自我教育、自我服務的基層羣衆性自治組織成員。社區組織近幾年已逐步發揮着重要作用，是共建和諧社會倡導下的重要民間組織，其職業發展前景相當穩定。
第八是科技產品研發人員。科技產品的研發是企業生存與發展中亟待解決的問題，故科技產品研發人員成了企業的生存命脈，無論職場生存環境多麼的惡劣，骨幹的核心研發人員依然是最穩定的人才。
第九是石油化工業高級技工。由於石油化工行業的工程技術人員各項補貼、福利、保險等較高，而且高級技工仍是市場稀缺資源，供需缺口仍舊較大，從而入選20xx年最穩定職業之一。
第十是語言培訓師。隨着中國改革開放的逐漸深入，不論是英語還是其他小語言的知識掌握水平將越來越高，在金融危機影響之下，很多人開始修煉內功，爲自己充電，而語言培訓講師則自然成了09年的最穩定職業行列。
向陽生涯首席職業規劃師洪向陽表示，20xx年金融危機的影響依然會持續存在，唯有“穩中求勝”、“提前規劃”纔是職場王道。
求職指導：剖析職業生涯規劃的方法與步驟
職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。
歷經近10年的服務實踐及市場教育，其目的、意義早已爲職業人所熟知。與“管理諮詢”所代表的諮詢顧問行業的發展脈絡一樣，對技術工具的疑慮、對服務效果的不確定預期，是其發展所面臨的挑戰。
相對於專家諮詢的雙向高成本和實時性要求，客戶自服務是更具可行性的道路。
調動你的主動學習能力，建立你的職業思考結構，在關鍵環節實施引導、託舉，是職場網設計、提供產品及服務的出發點。
事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果。“魚、漁”規律必須引入到職業規劃中來。
相對於培訓職業諮詢師而言，開發“客戶自服務”產品並提供售前售後技術服務，要求更高的技術能力、專業功底和實戰經驗，遠非簡單引進、拼湊所能勝任。所幸今天職場網已經具有12年的測評工具開發和應用積累，8年以上的組織管理諮詢及個人諮詢服務經驗，能夠厚積博發了。
那就看看我們爲你準備的“厚積博發”成果吧，包括“ 鏡子和尺子 ”、“ 方法與視角 ”、“ 信息支持” 和“確定性”。
1、職業規劃的首要環節是“職業方向定位”，請記住它是“最重要的”，它是你職業生涯的“鏡子和尺子”，用於看清你的職業特質，指導你5-10年的職業積累和發展。
有人會說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業方向爲你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。總之，對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。
2、另一把尺子就是“職業核心能力測評”。對於大多數受過高等教育的人來說，它並不是那麼必需。大學正規學歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業發展目標。
如果你認爲自己的`大學學習不那麼順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過“職業核心能力測評”進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標並樹立一個能力提升的方向與標準。它的數據是企業管理者的能力常模。
3、組織環境對人職業發展過程的巨大影響，使得“職業成熟度測評”變成了“第二重要”的服務環節。
如果你並不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因爲個人並不具備這樣的力量，這個想法過於理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑藉自身努力就可以把握。
組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標誌着你的“職業成熟度”水準，決定着你的回報速度。對於付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪於環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒衝冠一怒的人來說，“職業成熟度測評”是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。
4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無數點子多，頭腦糊塗決心大”。
職業規劃注重方法論，是因爲方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成爲在半空中漂浮的空談。
因此職業規劃最終必須體現爲“職業決策”，而“職業信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業諮詢師和客戶的強烈呼聲。職業諮詢師、分析師都會爲此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反覆設計與調整的，而且還會繼續。
5、無法迴避的是，在你歷經思考和學習之後，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到複雜情況時，取捨、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專家的深度參與。
昂貴而有效是專家諮詢服務的特點，嚴格的技術審覈標準和千錘百煉的流程工具，使得職場網的職業諮詢師可以提供一流效果的服務，完全值得放心託付。
“厚積博發”還會繼續，更全面、更經濟、更個性化、更有效、更方便，而隱含在背後的是更專業。
職業規劃職業規劃 篇2在一般能力上，我認爲我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善於觀察，記憶力不是很好，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認爲自己在交際上，寫作上有比較好，上音樂方面等等。只要是自己的興趣所到對一些東西投入了，就會有可能做好它，比如：在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
職業傾向測試
好奇心強，喜歡冒險，人緣較好。事業心一般，對待工作，隨遇而安，善於妥協。善於發現有趣的事情，但耐心較差，敢於冒險，但有時較膽小。渴望浪漫的愛情，但對婚姻的要求比較現實。不善理財。測試結果：常規型（C）
常規型勞動者喜歡按計劃辦事，樂於完成指令性的任務。
總希望知道別人期望他幹什麼，自己從不謀求領導職務。
不喜歡冒風險，對複雜的人際關係問題不感興趣。
工作踏實，忠實可靠，遵守紀律。
給人的印象是：
小心的、缺乏靈活性的、有恆心的、遵守常規的、自我約束的、實際的、認真的、有條理的、拘謹的、被動的、順從的、節儉的、有效率的、守紀律的和缺乏想象力的。
對應職業類型：常規型職業主要是指各類科室工作
主要有：會計、出納、統計人員；打字人員；辦公室人員；祕書與文書；商業教師；圖書館助理；旅遊、外貿職員；郵遞員；接線員；保管員；書刊銷售員；財政專家；審計人員；人事職員等。
測試結果
我不但能處理瑣碎細事，也能維持良好的人緣關係。適合工作包括護士、教師、祕書、商人、美容師、藝術家、圖書管理員、政治家等
一、職業生涯規劃（大學三年規劃）
1。基本目標：
（1）首要目標：在大一大二的時候努力學好自己的專業知識，並考取英語A級，普通話二乙，考有關教師的證書，在大一的時候開始自考行政管理的本科，在大二的時候爭取考完本專業畢業所需的證，培養自己的組織，交際等方面的能力；
（2）能力目標：掌握專業知識，瞭解其他方面對自己有用的知識，開拓視野；
（3）經濟目標：做兼職，豐厚自己的經濟，同時還能吸取心得和經驗
（4）大三：衝刺期
總結前兩年的所做，瞭解成功就業的祕訣。拿到自考本科證書，考到教師資格證書，對前兩年所做的做一個總結，客觀認識自己，大量蒐集就業信息，瞭解就業形勢，瞭解招牌單位的基本事項，有利於在面試中更自信。遇挫折了也不灰心，保持樂觀的心態，相信自己一定會成功的。
一、職業生涯規劃條件分析
1、家庭環境分析：家庭雖並不富裕，但還能維持基本生活，家人也不會約束我什麼，給予我獨立發展的空間。對於我的學習和在外面的工作與活動只要是不會對自己和社會有害的全家人都會很支持我。
3、社會環境分析：
中國政治穩定，持續發展，在全球經濟一體化的環境中，扮演着重要的角色，加入WTO後，經濟發展的勢頭會更強勁。但在20xx年的金融風暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時間裏已經差不多回到了正軌，大學生在現在社會就業可以說機遇與挑戰並存。
旅遊業發展前景分析
一、工業旅遊，農業旅遊將會蓬勃發展
旅遊發展的初級階段，人們主要以遊覽名勝古蹟和自然景觀爲目標。隨着教育，經濟，文化的發展，人們的旅遊需求呈現出多樣化的特點。進入21世紀，人們的旅遊需求向多層次方向發展，因而工業旅遊農業旅遊將成爲新的熱點。
二。休閒旅遊將成爲旅遊業一道新的風景線
知識經濟時代的來臨，將使未來的社會以史無前例的速度變化着。新技術和其它一些趨勢可以使人們用於休閒的時間越來越多，休閒的中心地位將會加強，人們的休閒概念將會發生本質的變化，在經濟產業結構中休閒產業的從業人員比重將會越來越大。
從目前我國的生產力水平來看，休閒顯然已成爲我們這個時代的特徵之一，也是社會文化活動的重要組成部分。它標誌着人已經從繁重的體力勞動中解放出來；標誌着人從滿足現實的基本生活需要轉向對精神生活的嚮往；標誌着計劃經濟體制向市場經濟體制轉變的過程中，已由傳統的生產————消費模式逐漸地轉向消費————-生產模式；標誌着人開始從有限的發展轉向全面的發展自己的歷史階段。旅遊業在如今的蓬勃發展必將成爲我爲來就業的堅實基礎
職業規劃職業規劃 篇3女人，最終的幸福和歸屬，不外乎是和愛人共同經營一個幸福的家庭。這是很多女人內心深處的想法。不過，在現代社會，女人也要努力工作，經營自己的事業。很多30剩女既沒有抓住一份好工作，也無力經營一份“優質愛情”。女人首先要經營好自己，才能等到屬於自己的幸福。
案例
工作沒方向，愛情沒着落
Lily30歲了，眼睜睜看着自己進入了所謂“衰老期”，再看看自己擁有的：一份行政工作，薪水3000塊不到，幹了四五年還是老樣子；曾經有過一份感情，也黯然告終。
Lily想過換工作，但她不知道自己能做什麼，和家人住在一起，沒有經濟上的壓力，生活也有父母照顧，就這樣一天拖一天，消極地等待着“改變”的機會。
工作沒長進，心灰意懶，同學會她不願去，因爲不願別人問起工作，沒啥成就不說，工資還少得可憐，怕說出來大家在背後議論；談婚論嫁的事，她更不願提了，一直沒有外出的動力，圈子很小，找對象的機率就更小了。
年齡越來越大，Lily也越來越恐慌，更厭煩了母親嘮叨。託人介紹對象，可也都對不上號，不是Lily嫌對方條件太差，就是對方對她沒感覺。母親的一個朋友說她：“你女兒條件普通，工作也不穩定，找個本地工薪階層的人結婚就不錯了，還挑三揀四。回去勸勸她，別挑了，再挑就真的嫁不出去了。”這話不種聽，但着實戳到了Lily的痛處，就是因爲自己“硬件”條件不好，對方纔會挑三揀四，如果自己好一點，還能有資本可以挑人，屈就結婚，多虧呀！
怎麼才能活得精彩一點？乾着急不是辦法，看來只有先把工作問題梳理好，然後才能揚眉吐氣的出去相親了。可是，工作的問題要怎麼解決？lily找了很多方法都不靈，最後，她尋求職業規劃師的幫助。
解決方案
做好職業規劃，先解決“麪包”問題
職業規劃師認爲，Lily目前的狀況，主要是自己在沒什麼壓力的環境中，慢慢失去了危機意識、競爭意識和自信心，加上對職場信息的不瞭解，產生了職業迷茫。
Lily是個很細心、敏感的人，善解人意，做事會爲別人考慮。之前工作一直沒換，也是性格牽絆。Lily的性格比較適合做輔助性、支持性工作，但她目前的崗位工作內容比較雜亂，有銷售，也有人事，就像是個打雜的，缺乏核心技能，不經過梳理和挖掘，在就業市場上確實沒有競爭力。
通過挖掘發現，Lily對人事工作比較感興趣，也已經積累了一些初步的經驗，可以考慮往這方面深入發展。發展路徑可以是人事專員—>人事主管—>人力資源總監（或高級獵頭）。Lily自己也希望朝這方面發展，但不知道自己拿什麼去應聘。
在諮詢第二階段，CCDM職業規劃師對Lily進行了求職面試輔導，提高她面試應聘的能力，讓職業規劃方案的可實施性大大增加。此外， Lily還需抓緊進行人力資源管理相關知識的學習，培養專業能力，儘快把基礎人事工作做上手。Lily報名參加了CCDM中國職業規劃師認證培訓，在系統地學習了職業規劃相關知識和理論的同時，還掌握了基礎的個人職業規劃諮詢技能，對人事工作中的招聘、用人大有好處。另外，證書也爲她應聘人事工作加分，增加了各類招聘單位對她專業度的認可。
兩年後，我們在案例回訪中得知，Lily目前已經是一家中型企業的人力資源主管，跟男友的關係也很好，再過一年就打算結婚。她發來感謝郵件，還邀請專家老師未來去參加她的婚禮。
案例啓示
完善自我，讓工作爲美麗加分
有些父母會給女孩灌輸老觀念，認爲女孩不需要事業，幹得好不如嫁得好。不是每個女人都要做女強人，但在現代社會，獨立的女人一定要經營好自己的事業。針對30剩女，職業規劃師提出了三點建議：
1、建立自信，找到生活中的“主心骨”
女人的自信、自立，和自己的事業是分不開的。沒有工作，一味想依靠男人，在激烈競爭的現實中，你的“依賴”只會讓人退避三舍，讓你光彩大減。從叢林法則來說，男人們也更願意選擇有能力的女人，成立家庭和撫養下一代才更有保障，有更高的抗風險能力。因此，工作，往往就是女人自立、自信的“主心骨”，沒有它，怎麼行呢？
2、別做 “弱女子”，提升競爭力
一些“弱女子”時常會習慣性地犯此“毛病”，工作上總希望上司不要爲難她，希望同事多幫助她。人緣好不是壞事，但絕不能染上“公主病”，自己的工作一定要拿出能力做到最好。職場競爭不分男女。想贏得認同，要靠自己的實力。網絡上時興這麼一句話“女人不狠，地位不穩”，這個“狠”，從職業規劃的角度看來，就是要有自己的核心競爭力，有一出手就令四方臣服的技能，這樣才能從工作中實現自己的價值，如果渾渾噩噩，隨時可能被取代，那又怎麼能從中獲得自信呢？
3、做好職業規劃，活出精彩
女人在職場上打拼不容易，工作之餘還要平衡好家庭生活。你忙着工作，老不嫁人，要被說“剩女”，連工作都沒個樣，更沒人正眼瞧你；將來結了婚，要生孩子，要保住工作，更要加倍努力，因爲生育、養育子女等責任在身，職場女性的職業生涯往往要比男性短很多，務必儘早要做好職業規劃。這樣，才能收穫精彩職業，不管面對愛情、家庭，或是生活中的任何變化，方能應對自如，進退有度。
女人的美麗源於自信，自信源於工作和生活的精彩。不是每個女人都要做女強人，但是有一份讓你獨立、美麗的工作，才能助你麪包和愛情雙豐收！
職業規劃職業規劃 篇4你如何看待未來的一年時間?一年只長你如何利用好？有時候，你爲了能夠升職，這種對未來的事情詳細考慮就已經變成了一種你必須玩的小遊戲。然而職業規劃的策略是如何形成？
“根據自己的價值觀和特質，我們自己作決定”
事實上，人們通常都不知道他們想要什麼，心理學也已經證明了這一點。這就是爲什麼職業規劃或者至少那些計劃你下一步應該怎麼走的事情是讓人不愉快的。
當你18歲，別人問你將來你想幹什麼時，這會讓你很不開心。這裏也許有許多不同的觀點，這些觀點中也許有着無數分歧，而且許多觀點是完全相反的。
但所有可能性都具有同樣的誘惑力，那就是被那些無窮的螺旋型未來所環繞，對於那些中途輟學的跟隨父母足跡的孩子我們不足爲奇。但是我們並不想相信那些嘗試或測試，不管是出於何種理由。我們想依據自己的價值觀和特性，完全自主的做決定。
中年危機
18歲時做決定很難，但在理論上已經能夠很好的做決定的中年也同樣很困難。事實上，當你用30多年廣闊的視野和樂觀的心態代替那些憤世嫉俗的觀點來對待工作，你已經更加清楚一份工作的底線。這裏不僅有我們的工作經驗，還有我們工作中的朋友，所有的這些人都會讓我們感覺事業增添了光彩。
每個人都有自己的內在交易價值。你喜歡例行公事嗎：無聊卻很安全?你喜歡旅遊嗎：令人興奮卻不得不遠離自己的愛人?你對掙更多的錢在意嗎：必須獲得更多的無聊/壓力/更少滿足感的工作?不管上述列舉事情的結果如何，不管這些事情周圍還有多少其它事情，讓你決定生活中應該做什麼事情很困難的原因是因爲你必須去預測未來。
這裏有許多原因爲什麼我們看起來好像擅長於預測我們的所想。如果我知道我在享受我現在所做的事情，那以後我就會很享受這個事情，不是嗎?
掌握了這些，我花費了數年的時間去打造一系列我的所愛――電影，書籍，連續劇;以及我所不喜歡的事情――看牙醫，嚴重的困窘和流感，特別所有這些不是同時發生的時候。如果我同時取得了這些喜歡的和不喜歡的，很容易就可以預測未來我的所想。但是，好像我們經常被我們的未來所震驚。
“我們其實無法預測未來是什麼使得我們幸福”
錯誤的想法(miswanting)
我們對未來的想法犯了錯誤的概念已經被gilbert和wilson命名爲“錯誤想法”(miswanting)。他們的一系列的研究已經發現：我們預測在未來什麼讓我們更快樂方面的能力很弱。我最喜歡的一個簡單實驗：兩組被試都參加這個實驗，他們會得到免費的三明治，這對大學生來說絕對是一個好東西。
其中一組預先選擇這一週他們所需要的三明治;另一組每天選擇他們所需要的三明治。一個令人不可思議的事情發生了。那些每天選擇三明治的被試每天午飯時都選擇同樣的三明治，並且這些被試對他們的選擇做出了合理的高興程度。
可是，令人驚奇的是，那些預先設想下一週午餐的被試選擇卻是多變的。他們週一選擇火雞三明治，週二選擇金槍魚三明治，星期三選擇雞蛋三明治等。但是隨着下一週時間的到來，他們大多不喜歡他們以爲自己應該有的變化。事實上，他們與每天選擇的被試相比，顯得更不高興，並表現出了顯著差異。
“如果我們知道我們的未來，我們都是如此的不快樂。”
預言失靈
這種“多樣性”與“同一性”只是人們在預測未來情緒狀態時表現出來的一種特殊偏差。這裏有另一個積極心理學所做的“違反直覺的偏差”。主要是觀察：當人們在生活中遭遇災難性的壞事，或者幻想性的積極事件，人們如何預測他們的感覺。比如：如果你中了彩票你感覺有多好?絕大部分人預測他們的生活將完全改變，並且自己活得更快樂。而研究的結論是什麼呢?是的，當人們剛剛發現自己中了彩票之後確實很高興，但6個月之後，高興的水平卻回到了人生的“基線”水平。
可笑的是，在這崇高的旅程中，不管是預測我們中彩票後的感受，還是預測我們中午吃什麼三明治時，如果我們知道我們的未來，我們都是如此的不快樂。所以，當我們都不能夠預測我們下週將要吃什麼樣的三明治的時候，我們如何能夠預測在未來的20年我們將要做什麼類型的工作?
隨着年齡的變大，我們偶爾會變得更智慧。隨着我們的學習，不管是未知的還是已知的，我們都不擅長預測我們的未來。我們開始認識到這一點也不比我們曾經的想法更科學。
“人們開始明白未來包含着如此少的可確定因素…”
陌生的未來
這就是說你的未來對你而言本身就是一個陌生人。所以，你知道，同樣的，那就是爲什麼一個18歲的年輕人很難選擇他的職業。但是對於一箇中年人而言，當他的所學很有限時，所遭遇的就是嚴厲譴責的目光。
這好像是說明人越老越謹慎的另一個原因，但遠不是這樣的。更準確的說，謹慎並不是隨着年齡而增長的，而是受自知之明的暗示。人們開始明白未來包含許多難以察覺的不確定事件，甚至包括那些看起來已經在我們控制之下的事情，就像我們選擇三明治一樣。
最強的猜測打敗最謹慎的計劃
對於“錯誤想法”的爭論已經應用到我們生活中的任何領域，包括對我們未來進行預測。職業規劃已經變成一種痛苦的事情，因爲這是如此重要的一個決定，而且我們要通過掌握的非常有限的有用信息來理解它。
最好的職業規劃的策略是這樣的：盡你的所能來猜測，試驗它，當你不喜歡它時請不要驚訝。但是，請無論如何不要在面試中提及這些。
職業規劃職業規劃 篇5大學生擇業難、人生規劃混亂、理想不明確、信念缺失等，是現階段高校大學生自身發展較難逾越的困境。 Super 生涯發展理論的發展實質與生涯發展階段劃分以及人生彩虹圖的繪製，讓高校職業生涯教育進入了新的天地，而我國高校現階段就業指導與職業生涯規劃所出現的困境與訴求，要求高校職業規劃教育對先進理論進行借鑑。
1．Super生涯發展理論與職業規劃概述
1.1、Super 生涯發展理論
Super 誕生於美國，是生涯發展理論的開創者。 他認爲，人一生的職業生涯發展並非由一次選擇完成，在不斷的發展過程中，隨着個體與社會的影響不同而不斷地修改與完善， 最終達成了職業生涯的發展，這是 Super 職業生涯發展理論的核心所在。 對於其整個生涯理論而言，共分爲成長、探索、確立、維持和衰退等五個階段，對應五個階段的是人一生不同的年齡時期，根據不同時期中人的需求的不同與職前職後的不同，Super 認爲個體角色在職業生涯發展中扮演者多重的角色，並根據時間節點角色的不同繪製了“生涯彩虹圖”。總體而言 Super的生涯發展理論主要突出的是發展與生涯之間的關係，生涯處於不同的階段，發展有不同的目標；發展的不同的最終導致的生涯結果也不同。 因此，“發展”是 Super 生涯理論的本質。
1.2、職業規劃發展
縱觀西方職業規劃發展史大概經歷了四個不同的發展階段，一是職業指導階段，也是“職業指導”的誕生時期，主要是特質因素理論下的人員與職位匹配的模式；二是個人發展階段，主要代表是羅傑斯的來訪者中心療法，主要強調的是自我成長與自我認識，主導尊重人的自由發展；三是生涯輔導階段，此階段中 Super 集心理學的多項分支與社會學、人格發展理論等，首次使用了“職業生涯”概念，成功推動了職業指導方向和職業選擇轉變的，具有里程碑意義；四是生涯發展國際化階段，衆多的流派顯着的共性則是：將生涯輔導推向一個以注重個體生涯發展歷程爲重心的方向，使生涯發展走向正規，主要表現是原本單純的解決就業問題轉向了實現自我的發展模式。
2.高校大學生職業規劃教育對生涯發展理論的訴求
2.1、時代發展對高校職教生涯發展理論的訴求
我國高校的職業規劃教育實質最初爲平衡結構性供需，讓有用的人到需要的崗位，讓需要人才的單位獲得人才，主要是信息的傳遞與分佈；發展到自主擇業時期，就業指導工作主要是爲大家提供信息發佈平臺，讓有技能的人能夠走到自己喜歡的崗位上，是對興趣的擴大，也是對人盡其才和人性解放的助推。隨着大學擴招的推進和就業大軍的涌進，崗位稀少逐漸成爲擺在大學生面前的擇業困境，而學生自身能力潛能卻受制於傳統高校教育模式，受到一定程度壓抑。因此，生涯發展理論是對高校大學生職業規劃教育的縱向推進，也與當前時代發展環境所急需的發展方向相吻合。
2.2、大學生自身生涯規劃對生涯發展理論的訴求
大學生進入社會，預示着將步入競爭激烈的社會環境中，在激烈的競爭角逐中，“生活不相信眼淚”的各種“真理”將擺在大學生面前。社會節奏在發展過程中逐步加快，對於人才的需求更是有別與傳統需求模式，從單一性的人才到能力多樣化的人才需求已成爲社會主要需求，社會需求對與高校大學生職業規劃教育的要求也越來越高。 大學生在高校中的學習時間相對充裕，對自身能力的提升有多種多樣的渠道，這爲社會提供多種需求的人才奠定了學習時間基礎，也對學生在學校期間進行有效的職業規劃提出了更詳盡的要求。 社會的發展，不同於學校的慢節奏，也不同於學校的“兒女情長”，大學生步入社會後，如果沒有清醒的具有彈性空間的職業生涯規劃，尤其是在社會生存過程中一旦出現與職業生涯規劃有悖的情況， 則會萌生過多的挫折感，一旦習慣性的挫折感出現，整個人生的求職、擇業、修改生涯發展的時候都出現與既往問題出現而無法客觀對待的心理暗示。
2.3、社會各界對高校職教生涯發展理論的訴求
隨着社會發展進程的不斷推進，市場化的競爭態勢已經發展爲社會主流態勢，社會各界對人才的需求，需要有良好發展潛力的人才，尤其是能夠懂得適時委曲求全、適時奮力拼搏、適時以退爲進的高情商、高逆商人才，是社會始終追求的綜合人才。大學生在高校中，如果能夠真切的學會職業生涯規劃發展的知識，並將其輔助與自身的發展規劃中，必然會在社會殘酷的競爭中立於不敗之地，至少能夠通過不同的角色和不同時期不同崗位所指向的晉升路徑中，適當的調整自身的理想與目標。沒有良好職業規劃的大學生，在社會中成長必然出現“無所適從”的迷茫感，一旦走進與自己人生理想差距較大的工作崗位，必然出現與理想背棄的發展路徑。 理想的背棄與社會的淘汰相比，屬於生存與生活層面的不同，因此，社會各界需要高校對大學生進行職業規劃教育管理，以避免出現難以“承受”各類壓力的“人才”。
2.4、教育體系對高校職教生涯發展理論的訴求
大學生，進入高校教育體制中的年齡多爲 16-20 歲，正處於人生髮展的青春期，也是人生當中可塑性最強時期之一。 高等教育體系對大學生的培育要求，不僅僅是傳授知識，也是傳授生存的能力，更是傳授爲國家等做貢獻的責任心和使命感。 在高校培育的大學生中，傳統的“天之驕子”已經“蕩然不存”，取而代之的是高學歷的“打工仔”身份，身份的變換正式人生處於不同時期的角色定位，職業規劃教育成功的大學生往往擁有對自身準確的職業生涯規劃定位，而教育失敗的“成果”則是“橫衝直撞”的找不到發展突破口的學生。 教育體制整體定位要求，所培育的大學生均擁有良好的職業生涯規劃發展能力，來確保教育“任務”的完成。 而我國職業生涯規劃教育發展相對緩慢，尤其是發展的眼光看待職業生也規劃的教育體系暫時還沒有全部形成，所以，生涯發展理論下的高校職業規劃教育也是教育體系的自身訴求。
r生涯發展理論對高校大學生職業規劃教育的啓示
3.1、高校規劃教育階段的針對性
高校大學生職業規劃教育是學生走出校門快速融入社會的先決條件，是有別於傳統就業教育的重要表現。 Super 五個階段中，是人生不同年齡段的不同表現，也是同一個時段中對事物的五個不同方面的認識，如何幫助大學生認清楚抽象、具象共存的五階段的重要性，需要高校職業規劃教育進行具有針對性的指導。 一是認識五階段的重要性，只有明瞭五個階段各自的特點，才能更準確的應用五個階段的特徵對自身進行階段性規劃；二是認識五階段的邏輯性，五個不同的階段具有各自階段的特徵標示，只有認清之後才能制定行之有效的“人生”定位，才能完成目標等在不同發展期的修訂與彈性修復的設定；三是認識五階段的循環性，五個階段是一個有機的整體，但是不是一個閉塞的單一循環，而是一個周而復始的循環。 每一個循環都具有不同的角色，比如：大學生經過“成長”和“探索”，一旦“建立”了較固定的適應模式，同時“維持”了大學學習生活之後，又要開始面對另一個階段———準備求職。 原有的已經適應了的習慣會逐漸衰退，繼而對新階段的任務又要進行“成長”、“探索”、“建立”、“維持”與“衰退”，如此周而復始。
3.2、大學生主觀思想的主動性
生理健康的人是具備主觀思想的人，無論是在人生的道路上遇到什麼樣的機遇，均是主客觀選擇的結果，而主客觀的選擇不同最終導致的結果也不同。高校大學生職業規劃教育，是客觀優化主觀的過程，主觀的成長是未來職業生涯發展中具有主動性重要因素，沒有主觀的爭取與發展，無論何種職業生涯規劃都將無從談起。 因此，利用 Super理論核心對大學生進行主觀思想主動性的培養，一是讓大學生具有發展的思維，發展對於生涯規劃而言是必備條件，尤其是在社會經濟發展日新月日的新時代，沒有發展的思維將難以規劃出具有前瞻性的人生；二是讓大學生擁有職業生涯規劃的能力，使其對自身的自我擁有準確的、至少偏差不大的定位，從而才能形成具有發展的規劃能力。三是讓大學生擁有主動性的思維，主動性是生涯發展的必備條件，沒有主動性的生涯發展不具有建立性和維持性，最終將半途而廢。
3.3、大學生生涯發展的生活廣度培育
大學生的職業規劃教育已經不能僅僅侷限於爲擇業而規劃，也不會進入因規劃而擇業的理想環境。 在一生生涯的彩虹圖中，橫向層面代表的是橫跨一生的生活廣度。 對於生活的廣度， 可以理解爲 Super的年齡推廣而增加的生活“長”度的廣度，也可以理解爲知識、能力等的廣度，增加生活的廣度，一是增加見聞廣度，越來越快的生活節奏所誕生的信息量是巨大的， 沒有廣度見聞的大學生不論是步入社會還是在學校階段所作出的職業規劃也是不完整的， 也存在欠缺考慮與有失客觀規劃的實際，因此增加見聞廣度，是能實事求是制定職業規劃的首要前提，也是能夠發現生涯規劃錯誤路線的技能因素之一。 二是增加能力廣度，能力的作用不言而喻，是扣開成功大門的金鑰匙，也是豐富自我增加人生籌碼的重要力量，沒有能力的廣度，就難以形成綜合型能力人才，對於職業生涯規劃實施過程中所遇到的難點與所要修整的問題也將無從下手，因此，能力的廣度是未知未來順利執行規劃的基礎。
3.4、大學生生涯發展的生活空間拓展
生活空間是 Super 彩虹圖中的橫向面，表達的是人一生的生活廣度，在 Super 的五個階段中，主要的人生髮展階段內，各個階段還有小的階段，舒伯特別強調各個時期生活空間劃分有相當大的彈性。 生活空間拓展也是人生閱歷的廣度，生涯發展中閱歷是一個人的社會適應能力和對社會生活及各種社會實踐活動中所遇到的問題，能有及時做出正確的決策，或有相應解決問題的意識和能力。 在一個弱肉強食的社會中，社會經驗將直接決定着他的人生高度，缺少了必要的社會經驗，很有可能會一事無成四處碰壁。在某種程度上，社會經驗決定了人生高度，對其人生起到了推動作用。因此，高校職業規劃教育要盡力的拓展大學生的生活空間，廣闊多維的生活空間能夠開闊大學生的視野和眼界。因此也會有許多大學生去利用這個多維的空間去創造一些屬於他們自己的生活空間。
科學的職業規劃教育，是成就“優質”大學生的良好途徑，是踐行高校教育體系就業指導的正確方向。 Super 發展理論支撐下的發展思維，也是我國高等教育可以擇優借鑑的重要理論，對高校大學生職業規劃教育的縱深開展具有指導意義。 在未來的人才需求方面，不但需要擁有專業技能的人才，更需要能夠及時爲自己生涯發展進行規劃的綜合性人才， 只有能夠主動爲拓展自身生活廣度與生活空間的大學生，才能在職業生涯發展中立於不敗之地，才能更容易成就規劃的目標與夢想。
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職業規劃職業規劃 篇6信息與統計學院舉行第四屆職業生涯規劃大賽初賽
9月20日下午，信息與統計學院在學院會議室舉行了第四屆職業生涯規劃大賽的初賽。該學院黨總支副書記張慧老師和輔導員蘇農老師擔任本次比賽的評委。
參加本次比賽的隊員主要由該學院的08級、09級、10級的同學組成。隊員們在進行比賽時，結合PPT演示文稿，充分發揮出個人主觀能動性，並根據自己的職業價值觀，綜合分析社會環境、家庭環境、學校環境等各方面的因素確立一個符合自己現實情況的未來自我規劃方案。本次比賽作品形式多樣、風格各異，有着明確的自我分析、目標分析，能結合隊員們自身所處的環境設立合理的職業目標，表現了同學們對未來藍圖的認真規劃，也體現同學們對未來美好的憧憬。整個比賽過程緊張有序，隊員們的職業生涯規劃設計作品整體結構完整性、邏輯清晰、條理清楚、詳略得當、重點突出、職業生涯目標制定的貼切合理，得
到了評委們的一致好評，充分體現出隊員們紮實的專業知識和較強的綜合能力。本次比賽的成功舉辦有力地傳播和普及了職業規劃理念，引導同學們學會科學定位自己的發展方向，通過對自身性格、興趣、特長以及所處環境的客觀、全面分析，充分認識自我、認清環境，積極應對社會就業形勢變化，幫助同學們樹立職業規劃意識、競爭意識和危機意識，對同學們擇業、就業具有積極的作用。
