我大學即將畢業一名學生，在上高中的時候學習壓力很大，父母給我的壓力，還有自己給自己的壓力，老師給我的壓力，讓我一進入高中就感覺神經緊繃。
剛上高一的'時候，我的身體還是很好，但是由於壓力太大，每天都有很多的作業，媽媽又給我壓力一定要考上好的大學。所以我每天精神都高度的緊張，只爲了爭取好的成績。早上起來就跑去教室學習，每天除了學習還是學習，我像一頭不知疲倦的牛。漸漸地，大約過了一個學期，感覺自己睡眠沒有那麼好了，晚上躺下來，頭腦很清醒，但是身體非常累。很累很累，卻是睡不去。身體不好導致我學習壓力更大。怕跟不上去，成績會掉下來。
這樣的情況惡性循環。 到了高二，身體更不行，都已經力不從心了。每天都畏懼失眠。跟媽媽說，我很累，我想放棄學習。但是她不相信，她也堅決不同意。沒辦法，這樣身體透支，每天失眠的日子還是過了一年。
到了高三，我真的是一點力氣都沒有了。很累很累很累，每天睡不着，每天焦慮。人都要崩潰了。這樣日子在過下去，我想去死。我又跟媽媽說，我不想讀書。她是不同意的，後面就跟媽媽吵起來了，我跟她說要是在逼我去讀書，我會永遠不回這個家，我永遠恨她。
跟她扭了幾天，我高三這年就沒有去讀書了。雖然在家裏，人有力氣了些，但是失眠卻是非常嚴重。9點睡下，要過3 ，4個小時才能睡下，而且睡眠質量還很不好。吃過中藥，沒有用，嘗試過很多方法都沒有用。人真的很痛苦，很痛苦。
雖然高三沒有讀，但是大學還是考上了。上大學失眠稍微好些，可能是因爲大學比較輕鬆吧。也有了對自己很好的男朋友。但是失眠還是比較差的，一個晚上睡5個小時左右，早上起來很累很累，感覺自己心臟也不好了，身體也很虛弱，走幾不路就很累，人真的活得很辛苦。
在這裏想求助有心人治療我的失眠。也特別希望認識像我這樣失眠的年輕朋友。有時候很想找些瞭解自己的情況人談談心。我想病友之間是最能體會那種感受的。大家談談心，交流交流。我想這樣都是是很有幫助的。
