高中階段的學習不僅需要大量記憶，還需要在基礎知識之上有所提高，需要多思善思，在不同的情況下做出靈活的反應。但是，死記硬背使一部分學生的大腦僵化了，他們忘記了學習方法應隨着學習內容的轉變而轉變。在高中階段仍固守國中的學習經驗，不願探索新的學習方法，這是不適應新的學習的表現，其實也是一種懶惰，一種固步自封。這就好比爬山，別人在燦爛的春光裏，一邊欣賞沿途的爛漫春花，一邊往上爬，樂趣多多；而堅持死記硬背學習方法的學生卻是在黑暗的雨夜裏，既要防雨防滑，又擔心泥石流，又苦又累，也不一定能順利到達山頂，因爲在黑夜裏，總會有意外發生，這也會增加他們的心理負擔，讓他們顧此失彼，戰戰兢兢。
在高一學生中，存在這種問題的學生仍爲數不少。老師應該及時加以引導，曉以利害。
首先明確那種記在書上，等到考試時背、記的想法，是懶惰的表現。這種想法實際上是在告訴他：這些知識在課堂上可以不記住，反正以後會複習的。正是這種想法導致他在課堂上不認真聽講，或說話或開小差或做小動作。不認真思考老師提問的問題，也不主動回答問題，沒有參與意識。一節課下來，好象在書本上記了很多東西，但是沒用，他根本就沒打算用心記住，寫在書上，只不過是一種心理安慰罷了。至於考前背、記，則是一種自我欺騙。考前雖有複習，但那是老師領着做習題，講練習。沒有時間，也不會給他多少時間自由複習的'。學校一本接一本地發資料，學生就得一本接一本地做，老師則一本接一本地講，他還可能有自由複習的時間嗎？
其次明確積極的學習態度則會讓學生注意學習方法的合理性，可行性。積極的參與意識會提高課堂學習效率。在課堂上，調動積極性，激活腦神經，保持每個細胞都處於興奮狀態，積極思考老師提出問題，主動回答。至於老師講的知識要點，能不能記在書上並不重要，重要的是要充分利用課堂時間，記在心裏，記在大腦裏，下課後再用一兩分鐘回顧課堂內容，以增強記憶。課下要及時自測。每學過一課，要及時地做練習冊，以檢查自己掌握了哪些知識，還有沒有漏洞。做題時不要只憑感覺，要主動查字典，翻課本，力求作對每一個題，不懂的要問，不要做啞巴。
像這樣平時抓得緊，學習效率高，知識記得牢，考前複習就很輕鬆了，老師一點學生就明白，考出好成績也就理所當然了。
積極的學習態度，合理的學習方法，引領學生走出黑暗，走向燦爛的春天，愉快地掌握知識，輕鬆地取得好成績。
專家提醒：警惕高中生四大常見心理問題
高中生的常見心理問題主要表現在學習、人際關係、青春期心理、挫折適應等幾個方面。具體表現有情緒不穩，自我失控，心理承受力低，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難於應付挫折，青春期閉鎖心理，說謊，厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。下邊具體闡述如下：
一、學習方面。
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：一是學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致失眠、神經衰弱、記憶效果下降、等;二是考試焦慮，特別是遇到較爲重要的考試時焦慮更爲嚴重;三是厭學，厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不願意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。
二、青春期心理方面。
一是情緒化心理嚴重。青春期是人由童年到成年的過渡期，青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激盪、情緒不穩定，情感既豐富又脆弱。遇到一些刺激就表現爲愛哭、愛笑喜怒無常;易急躁、易衝動自我失控;過度焦慮緊張、自私、狹隘;意志薄弱、承受挫折的能力比較差，遇到困難容易灰心喪氣;二是青春期閉鎖心理。其主要表現是趨於關閉日益豐富、複雜的內心活動。閉鎖心理問題主要是指處於消極情況下的心理而言的。中學生若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何心理交流，將是一個值得注意的徵兆。三是早戀。這是時下最爲麻煩的問題。特別是高中生正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。高中生自身的生理髮育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導致出現&ldquo 高中數學;早戀”問題，導致學習成績直線下降。由於走進了戀愛的誤區，心理衝突加劇，會產生種種心理的病態反應。
三、人際關係方面。
這也是中學生反映較多的問題，有以下幾個方面：一是與教師的關係問題。由於一些教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理，攻擊行爲等問題。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，甚至橫加指責，學生則會失望。二是同學間的關係問題。由於同學關係不融洽，甚至關係緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關係，而又不知該怎樣去做。三是與父母的關係問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。
四、挫折適應方面。
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關係方面的、興趣和願望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，中學生們的反應方式有兩類：消極的反應與積極的反應。消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改變，其行爲卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。於是，消極的挫折適應方式也就轉化爲較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。
